FORMATION POUR ATHLÈTES ET ENTRAÎNEURS  

Entraîneurs souhaitant perfectionner leurs connaissance en santé, nutrition et entraînement. Athlètes souhaitant débuter avec la meilleure base. Athlètes compétitifs en fitness, bodybuilding, halthérophilie, sports de force ou d'enduranceGens de toutes sphères souhaitant s'investir pour améliorer leurs connaissances en santé, nutrition et entraînement. 

CE QUE VOUS Y APPRENDREZ 

Notions scientifiques de base (Chimie du vivant, La cellule, Les systèmes du corps humain, L'appareil musculoskelettique, Physique et biomécanique, Filières énergétique, Voies métaboliques, Mécanismes de Régulation, Génétique & expression épigénétique)La nutrition sportive (Les besoins nutritionnels, Les diètes du sportif, La perte de gras, Régimes Cétoniques, Diète Végane, Jeunes Intermittents, Alimentation pour l'Endurance, Diète de Fitness, etc.) Principes d'entraînement (Entraînement de la force, Hypertrophie musculaire, Capacité cardio vasculaire et endurance, Périodisation, Planification d'un calendrier, Préparation à la competition)Science de la longévitéConnaissances et Ressources pour l'Entraîneur (Recherche d'emploi, Démarrage d'une entreprise en fitness, Promotion hors ligne et en-ligne) 

QUI DONNERA LA FORMATION 

Pierre Vinet, Formateur et Entraîneur Maître 

Formation Académique: Baccalauréat en Biochimie à l'UQAM, Études Maîtrise en Biomécanique à l'UdeM, études Universitaires en Nutrition ainsi que de multiples formation dans divers domaines connexes 

Expérience: 40 ans d'expérience en entraînement, 35 ans d'expérience en Coaching, et 25 ans d'expérience en Formation d'Entraîneur; A entraîné plus de 5000 athlètes en musculation, fitness, taekwondo et triathlon. 

www.performancevitality.net/formation